Kiedy w naszym życiu pojawiają się problemy ze zdrowiem fizycznym, reakcja jest natychmiastowa. Udajemy się do lekarza pierwszego kontaktu, aby uzyskać od niego skierowanie do specjalisty. Dzięki odpowiednim badaniom dowiadujemy się jaka jest diagnoza oraz jakie leki bądź terapia pomogą […]
Pielęgnacja pupy niemowlaka jest rutynową czynnością, którą rodzic wykonuje każdego dnia. Jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji pupy maluszka jest zmiana pieluchy. Częste przewijanie niemowlaka i wietrzenie pupy brzdąca jest profilaktyką pieluszkowego zapalenia skóry oraz odparzenia pupy dziecka. Przewijanie niemowlaka – […]
Obrzęki nóg nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale też mogą znacząco utrudnić funkcjonowanie. Opuchnięte nogi wydają się ciężkie, zmęczone. Często są zimne i szarawe, a niedokrwione mięśnie mogą reagować skurczem. Rozwiązaniem może być kompresja. Jak ją stosować? Terapia uciskowa – czym […]
Nowotwór to jedna z chorób, która zbiera bardzo duże żniwo. Diagnoza bardzo często jest za późna i nie da się dla chorego już nic zrobić. Dlatego oprócz regularnych badań należy zadbać o zdrowszy tryb życia i całkiem sporą aktywność, dzięki […]
Nie jest tajemnicą, że słodycze, ciasta i batony, które można znaleźć na sklepowych półkach nie mają nic wspólnego ze zdrowiem. Smakują dobrze, ale ich skład pozostawia wiele do życzenia. Jednakże, aby zaspokoić własne potrzeby oraz ucieszyć małych łasuchów można przygotowywać […]
Mieszkając w Polsce, na pewno przechodziliście obok pięknych żółtych kwiatów. Nie dość, że pięknie wyglądają, to do tego mogą służyć jako naturalny środek leczniczy w wielu przypadkach. Roślina ta nazywa się wrotycz, a jego zdolności medyczne są bardzo dobrze znane […]
Grejpfruty to rośliny cytrusowe, które spożywane są niemalże tak chętnie jak pomarańcze czy mandarynki. Są one bardzo zdrowe, a do tego można wybierać wśród kilku kolorów. Owoc czerwony jest gorzko-kwaśny, żółty bardzo kwaśny, a odmiana zielona cechuje się słodyczą. Jednakże, […]
W przypadku osoby dorosłej cykl wypróżniania ma ogromne znaczenie. Jeszcze większe, kiedy dotyczy dzieci. Kiedy maluch nie może zrobić kupy, pojawia się dyskomfort, a nawet ból, problem jest naprawdę poważny. Co kryje się za kłopotami z wypróżnianiem u dzieci? Jak […]
Roślina znana jako czarnuszka posiada wiele zalet. W dzisiejszych czasach spożywa się nie tylko jej ziarna, ale również pije olej przygotowany z tej rośliny. Warto dowiedzieć się jakie są zalety związane z jego spożywaniem, a następnie wprowadzić go do diety. […]
Kiedy na zewnątrz jest 30 stopni w cieniu, ciężko jest się przeziębić. Wszystko się zmienia, jeśli pracujemy w klimatyzowanych pomieszczeniach czy, co gorsza w chłodniach. Drastyczna zmiana temperatury jest nie tylko wyzwaniem dla naszego układu odpornościowego, ale dla całego organizmu. […]