Żylaki kończyn dolnych to powszechny problem, który jest nie tylko defektem natury estetycznej, ale przede wszystkim oznaką niewydolności żył, które mogą prowadzić finalnie do owrzodzeń. Czym dokładnie są żylaki, jak je leczyć i jak zapobiegać ich powstawaniu? Czym są żylaki? […]
Bezsenność dotyczy coraz większej ilości ludzi na świecie, być może niedługo będzie uznawana za chorobę cywilizacyjną. Kłopoty z zasypianiem i nieefektywny sen niesie za sobą kłopoty z koncentracją i stresem w ciągu dnia. Przyczyny i objawy bezsenności. Jeśli problemy ze […]
Skręcenia kostki są częstym urazem. Zwykle miejsce kontuzji jest tkliwe i bolesne. Zatem, co można zrobić, aby złagodzić dolegliwości, zanim dotrzemy do specjalisty? W zależności od stopnia skręcenia, można zastosować różne sposoby leczenia. Do uszkodzeń często dochodzi u sportowców – […]
Zioła mają wiele cennych właściwości. Wiele osób stosuje je w formie naparów do stosowania wewnętrznego. Tymczasem napary tego typu warto często wykorzystać także w celu wykonania ziołowej kąpieli. Które z ziół najlepiej się do tego nadają? Mieszanki ziołowe do kąpieli […]
Nowoczesne rozwiązania to znak naszych czasów, chcemy uproszczeń, ułatwień, pomocy inteligentnych rozwiązań w domu, w pracy. Technologie prześcigają się w oprogramowaniach, robotach do zadań domowych, medycyna nie pozostaje w tyle, drukarki 3d mogące wydrukować narządy, które są wadliwe, to nie […]
O zdrowie trzeba dbać i wie to każdy, bez względu na wiek. Jedni traktują niezwykle poważnie tę maksymę, drudzy mogą mieć względem niej podejście nieco bardziej lekceważące, jednakże wszystko zmienia się, gdy okazuje się, że z naszym organizmem zaczynają się […]
Peeling to obecnie jeden z bardziej istotnych zabiegów pielęgnacyjnych. By złuszczanie martwego naskórka przyniosło spodziewany efekt należy użyć odpowiedniego preparatu. Jak samodzielnie zrobić peeling? Peeling kawowy to jeden z prostszych kosmetyków, który można przygotować w domu. Ma on działanie ujędrniające, […]
Na rynku akcesoriów dziecięcych, w ostatnim czasie bardzo popularne stały się smoczki ortodontyczne. Na czym polega ich fenomen? Smoczek, oprócz tego, że dodaje maluchowi uroku, pełni bardzo ważną funkcję. Zaspokaja intensywną potrzebę ssania u dziecka. Wbrew pozorom, wybór odpowiedniego smoczka […]
Olej arganowy nazywany jest płynnym złotem Maroko lub eliksirem młodości. Ten trudno dostępny produkt znajduje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Jego szereg pozytywnych właściwości z pewnością zachęci do zakupu każdego. Przekonajmy się, dlaczego warto mieć olej arganowy […]
Witamina E także wykazuje działanie antyalergicznie! Podobnie, jak witamina C, witamina C, witamina B5 oraz kwasy omega – 3. Jak powinna wyglądać kuracja antyalergiczna przy udziale witaminy E? Witaminę E w dawce 500 mg na dobę powinniśmy zacząć przyjmować już […]